Die Folgen von Trauma und Missbrauch: Co-Abhängigkeit und Menschen mit unterschiedlichen Beziehungsmustern, die sich aufopfern, die keine oder nur sehr wenig liebevolle Zuwendung erfahren haben, und nicht wissen, wer sie sind und sich somit in Beziehungsdynamiken wieder finden, die man als toxisch bezeichnen könnte.
In dieser Rubrik stelle ich dir einzelne Muster und Beziehungsdynamiken vor, in denen du dich womöglich wiederfindest.
Narzissmus Test: Bin ich ein Narzisst? Jetzt herausfinden!
Bist du ein Narzisst? Mache heute noch den ultimativen Narzissmus Test. Dieser Narzissmus Test enthält wissenschaftliche Fragen, zum narzisstischen Persönlichkeitsstil laut ICD-10. Bedenke dass dieser Narzissmus Test
Sexsucht und Pornosucht: Symptome von emotionalem Missbrauch & Narzissmus?
Es gibt Männer die ihre Frauen betrügen. Sie können nicht treu sein. Es scheint wie ein Zwang zu sein. Denn auch aufhören können sie nicht.
Bin ich hörig? 8 Tipps für dich
Wir alle sehnen uns nach Zugehörigkeit und einer liebevollen und stabilen Beziehung. Manch einer würde dafür beinahe alles Erdenkliche tun, bis hin zur Selbstaufgabe. Dies
Mitgefühlsmüdigkeit: Wenn zu viel Empathie krank macht
Es gibt Berufe, in denen Empathie eine Grundvorrausetzung ist, darin arbeiten zu können. Insbesondere in sozialen Berufen wird Empathie vorrausgesetzt. Jedoch arbeiten insbesondere in der
Wenn Menschen plötzlich anfangen zu schweigen: Ist es gleich immer Missbrauch?
Schweigen wird in oder nach Konflikten oft als Silent Treatment verstanden. Niemand mag angeschwiegen werden, wenn er der Meinung ist, dass das Gegenüber einem eine
Weiblicher Narzissmus: Misstrauisch, missgünstig, verdeckt und hochgradig manipulativ
Weiblicher Narzissmus, auch mütterlicher oder verdeckter bzw. vulnerabler Narzissmus genannt, ist ein vielschichtiges Phänomen, das oft im Schatten des männlichen bzw. offenen oder grandiosen Narzissmus
Die paranoide Persönlichkeitsstörung: Zwischen Realität und Wahn
Die paranoide Persönlichkeitsstörung ist eine komplexe psychische Erkrankung, die von tief verwurzelten Ängsten, Misstrauen und einem übermäßigen Gefühl der Bedrohung geprägt ist. Menschen, die unter
Neurodiversität: Die neue Logik der menschlichen Psyche
Wir schreiben das Jahr 2023. Seit nun mehr 7 Jahren forsche und blogge ich zum Thema Narzissmus, Co- Abhängigkeit und emotionaler Missbrauch. Und jetzt sind
Die narzisstische Vergiftung des inneren Kind
In uns allen lebt ein kleines Kind. Manche von uns sind ihrem inneren Kind schon begegnet, andere sind noch auf der Suche danach oder verdrängen
On-Off-Beziehungen – wenn echte Nähe unmöglich ist
„Komm her und geh weg“. In der Psychologie ist das widersprüchliche Verhalten (Push and Pull) bereits lange bekannt als Methode, um Menschen an sich zu
Innerlich leer, deprimiert und verlassen – wenn die Dysthymia dich quält
Wenn wir verletzt werden, fühlen wir uns stets innerlich leer und deprimiert. Nun stelle dir vor diese Verletzung geschah schon in frühen Jahren. Wie sehr
Magisches denken: Wenn du denkst, dass du den anderen retten kannst
Wenn du an einer toxischen Beziehung festhältst, weil du denkst, dass du den anderen retten kannst, dann legst du magisches Denken an den Tag. Magie
Numbing – Wenn vorhandene Empathie nicht gezeigt werden kann
Menschen, die traumatische Erlebnisse hatten, auch depressive Menschen oder unter akuter Belastungsreaktion stehende, weisen oft das Symptom der emotionalen Taubheit, das Numbing, auf. Dieses wird
Warum es gut ist ein Narzissmusopfer zu sein
Ganz viele Menschen verstehen oft nicht, wie es einem Narzissmusopfer geht und was es bedeutet die Opferrolle zu verlassen- ganz einfach, weil sie noch nie
Hochsensibilität und Narzissmus: Die Macht der Anziehung
Nachdem in den meisten Artikeln immer wieder auf die Merkmale und Verhaltensmustereines Narzissten eingegangen wird, möchte ich nun auf die Anziehung von hochsensiblenund selbstlosen Menschen
Hypervigilanz: Innerlich getrieben und stetig in Habachtstellung
Hypervigilanz ist ein Begriff aus der Psychologie. Er bedeutet erhöhte Wachsamkeit oder Wachheit. Menschen, die hypervigilant sind, haben ein traumatisiertes Nervensystem. Sie reagieren bereits bei kleinsten „Triggern“ sehr extrem. Die
Co-Abhängigkeit: Wenn man sich und das Vertrauen in sich selbst verliert
Der bekannte Psychologe John Bradshaw definiert die Co-Abhängigkeit als eine psychische Krankheit, deren Hauptmerkmalder Verlust der Identität ist. Durch Co-Abhängigkeit verliert eine Person den Bezugzu
Toxische Beziehung – daran erkennst du es.
Ob eine Beziehung toxisch ist, ist nicht immer leicht zu erkennen, vor allem nicht für diejenigen, die gerade darin stecken. Das liegt mitunter auch an
11 toxische Beziehungsmuster: Contaminate und was dahinter steckt
Toxische Beziehungen sind für die leidende Person nicht auszuhalten. Aber was sind toxische Beziehungen und welche Art toxische Beziehungsmuster gibt es? Woher rühren sie und
Selbstwertgefühl und emotionale Abhängigkeit
Immer mehr Menschen geraten in eine emotionale Abhängigkeit. Grund dafür ist oft ein geringes Selbstwertgefühl. Dieses entsteht häufig durch emotionale Vernachlässigung oder Überbehütung in der
Co- Abhängigkeit und unsicheres Bindungsverhalten
Viele Menschen verwirrt die Vielfalt von Begriffen, die im Zusammenhang mit dem Bindungsverhalten verwendet werden. Man spricht im allgemeinen von Borderlinern, Narzissten, Co- Narzissten, Co-
Dissoziale Persönlichkeitsstörung
Für die dissoziale Persönlichkeitsstörung sind eine niedrige Schwelle für aggressives und gewalttätiges Verhalten (wiederholte Schlägereien, Überfälle etc.), eine sehr geringe Frustrationstoleranz, Verantwortungslosigkeit und Missachtung sozialer
Eine Glückliche Kindheit trotz Trauma
Ich schließe meine Augen, bin entspannt und lächele. Und ich sehe´die Sonne und den wolkenlosen Himmel. Ich blinzele und sehe einen Garten. Ich sehe Bäume,
Mein Weg aus der Opferrolle
Ich lernte aus meiner Sicht den absoluten Traummann meines Lebens kennen, den ich heiraten und nie wieder gehen lassen wollte. Doch es sollte alles ganz
Ghosting: Gibt es eine Verbindung zum Narzissmus?
Jeder Abschied ist ein kleiner Tod. Bei jeder Trennung herrscht große seelische Not. Da ist der eine Partner, der sich trennt- der möglicherweise sogar vor
Wie kann ich mich gegen Gaslighting schützen?
Mit diesem Trick setzen Sie der Manipulation ein Ende Gaslighting ist eine perfide Form des psychischen Missbrauchs. Gaslighter manipulieren die Realität ihrer Opfer durch Lügen
No- Contact gegenüber Narzissten- Was es zu beachten gilt
Sich von einem Narzissten zu trennen ist schwer, das wissen wir mittlerweile. Meistens liegt das auch an eigenen Mustern oder der sogenannten Co- Abhängigkeit, die
Was ist eine (Dependente) Abhängige Persönlichkeitsstörung?
Die abhängige Persönlichkeitsstörung, auch asthenische, dependente, inadäquate, passive oder selbstschädigende Persönlichkeitsstörung zeichnet sich nach Kuhl & Kazén durch geringes Selbstbewusstsein, eine depressive Grundstimmung, mangelndes Durchsetzungsvermögen,
Vom Opfer zum Schöpfer – Nie mehr Opfer sein !!!
Nie mehr Opfer sein, was heißt das eigentlich? Und wie wirst du zum Schöpfer deines eigenen Lebens? Darauf möchte ich in diesem Beitrag kurz eingehen.
