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Verdeckter Narzissmus auch bekannt als weiblicher Narzissmus, Funktionaler Narzissmus (Mutter Theresa Narzissmus) wie auch offener maligner Narzissmus, gehören zur selten gestellten Diagnose: Narzisstische Persönlichkeitsstörung. Die aktuelle Prävalenz wird auf 0,2% bis 2,5% weltweit geschätzt.
Die Narzissmus Selbsthilfe gibt es jetzt schon seit 10 Jahren. Angefangen als Initiative von vier Betroffenen (die im Übrigen alle die neurodivergente Gabe von ADHS teilen), die auf ihrem Weg zu neuer Stärke anfingen, Selbsthilfegruppen zu gründen, halten wir mittlerweile Vorträge, sind in den Medien vertreten und haben uns stetig weiterentwickelt. Wir haben fundierte, tiefgehende Ausbildungen im psychologischen und traumasensiblen Bereich absolviert. Aus diesem Erfahrungsschatz und den vielen Qualifikationen sind wertvolle Erkenntnisse herangereift, die sich heute in unserem spezialisierten Coaching-Angebot widerspiegeln.
Narzissmus heißt und ist „Das Streben nach Selbstwert“. Narzissmus ist ein Kontinuum und bewegt sich auf einem Spektrum. Und so verschieden sind auch die jeweiligen Erscheinungsformen. Von Narzisstischen Zügen, über den Persönlichkeitsstil bis zur am Ende stehenden narzisstischen Persönlichkeitsstörung, die eher selten ist.
Narzissmus ist jedoch nicht das gleiche wie Autismus und kommt auch bei ADHS lediglich als Persönlichkeitsakzentuierung in nur sehr seltenen Fällen vor. Häufig ist Narzissmus leider nur ein schnell gewählter Sammelbegriff für Verhaltensweisen, die man nicht zuordnen kann. Und die narzisstische Persönlichkeitsstörung ist wirklich super selten in seiner Reinform im wahren Leben anzutreffen.
WICHTIG zu wissen: Es gibt nicht „den Narzissten“ oder „die Narzisstin“. Viel mehr gibt es Menschen die sich narzisstisch, co-abhängig oder passiv-aggressiv verhalten, die einen mehr, die anderen weniger. Die unterschiedlichen Facetten des Narzissmus begegnen uns jedoch in vielen Bereichen unseres Lebens.
Narzisstische Partner interessieren sich nur für sich. Sie erfinden immer Ausreden, weswegen ihre Belange jetzt wichtiger sind. Sie schätzen ihren Wert und ihre Bedürfnisse höher ein als den des anderen.
Als Partner von Menschen mit narzisstischen Zügen hat man oft das Gefühl, dass sie niemals satt werden,ganz gleich wie sehr man sich um diese Person bemüht.
Narzissten wissen die Bemühungen ihrer Partner/innen oft nicht zu schätzen, dabei wäre es relativ leicht für sie, wenn sie einfach nur mal zuhören würden.
Nur wenn die Trennung droht, reißen sie sich kurzzeitig zusammen, solange bis Sie das Gefühl haben, die Launen des Partners wieder unter Kontrolle zu haben.
Als Kind narzisstischer Eltern leidet man häufig darunter, das Gefühl zu haben nicht man selbst sein zu dürfen, weil die Gefahr besteht dass dann jemand enttäuscht ist und einem deswegen wieder Liebesentzug droht.
Narzisstische Eltern sehen in ihren Kindern oft keine eigenständigen Menschen, sondern jemanden, durch den Sie sich selbst verwirklichen können.
Sobald das Kind den Ansprüchen nicht entsprechen kann oder Erwartungen enttäuscht werden oder das Kind Verhaltensweisen zeigt, die mit den Werten eines narzisstischen Elternteils nicht übereinstimmt, wird es häufig als schwarzes Schaf auserkoren und verstoßen.
Aufgrund unbegründeter Anspruchshaltungen neigen toxische Menschen dazu, sich in den Vordergrund zu drängen. Gleichzeitig reagieren toxische Menschen häufig beleidigt bei Nichtachtung und sinnen auf Rache.
Diese wird dann ausgelebt durch sinnlose Intrigen, das Streuen von Gerüchten, versteckter destruktuktiver Kritik. Man könnte dabei fast schon von Mobbing sprechen. Manch Vorgesetzter neigt sogar zum Bossing.
Als Kollege einer solchen Person neigst du dazu, dich zurück zu ziehen. Aufgrund deiner Verunsicherung kommt es vor, dass du in Schockstarre verfällst oder anfängst bestimmte Situationen auszublenden, nur um es besser auszuhalten.
Der Narzissmusbegriff wird heutzutage dennoch sehr inflationär verwendet. Jede zweite Ehe wird mittlerweile geschieden, wegen empfundenen narzisstischen Missbrauchs. Schnell ist von toxischen Menschen oder Narzissten oder gar Psychopathen die Rede.
Aus Sicht der Narzissmus Selbsthilfe sind Menschen mit starken narzisstischen Zügen wie kleine verletzte, teilweise auch unreife und undisziplinierte Kinder in Erwachsenenkörpern, welche Liebe mit Anerkennung verwechseln.
Mittlerweile ist auch wissenschaftlich belegt, dann jeder Mensch von allem etwas in sich trägt. Jedoch bewegt sich der Narzissmusgrad auf einem Spektrum. In der Regel spricht man von einem narzisstischen Persönlichkeitsstil.
Mache jetzt den Nazissmus Test. Finde heraus wie narzisstisch du bist. Bedenke, dass dieser Test keine gesicherte Diagnose durch einen Heilpraktiker für Psychotherapie, Psychologen oder Facharzt für Psychiatrie ersetzt.
Jeder Mensch entwickelt in seiner Kindheit Konzepte (Schemata) von sich selbst, von anderen und von der Welt. Häufig sind wiederholte Verletzungen, frühkindliche Entwicklungsstörungen oder Vernachlässigung als Ursache anzusehen.
Diese Schemata bzw. Überzeugungen sind die Grundlage dafür, welche Strategien er/sie später im Erwachsenenleben wählt um mit verschiedenen herausfordernden oder belastenden Situationen umzugehen.
Manch einer wird dominant und fordernd und wählt Narzissmus als Überlebensstrategie, andere wiederum wählen das Schema der Unterwerfung oder Aufopferung und machen sich somit abhängig vom jeweiligen Partner. Darüber hinaus entwickeln sich häufig noch Depressionen, Angststörungen oder Konversionsstörungen.
Allen Schutzmechanismen zu Grunde liegt ein Nervensystem in Alarmbereitschaft. Der Auslöser lauert überall. Meistens begegnet er uns in den Beziehungen die wir führen. Etwas in uns triggern kann praktisch jeder.
Als Therapiemethoden für die narzisstische Persönlichkeitsstörung haben sich neben der Schematherapie auch die Emotionsfokussierte Psychotherapie sowie Psychoanalyse bewährt.
Mitunter werden aber auch Elemente aus der Traumatherapie angewandt. Neuere Forschungen sagen, dass Narzissmus eine Traumafolge ist, was weniger stigmatisierend und somit auch als Fortschritt zu sehen ist.
ausgeprägtes Gefühl der eigenen Wichtigkeit !
Betonung der eigenen Fähigkeiten und Übertreiben der eigenen Leistungen !
Viel hängt davon ab, ob der Betroffene bereit ist mitzuarbeiten und sich zu öffnen. Man spricht von der Compliance in diesem Zusammenhang, welche gegeben sein muss, damit eine Therapie anschlägt.
Als autorisierter Gordon Kommunikations- und Familientrainer, biete ich für Betroffene 8 bis 10 wöchige Kommunikations- und Familientraining in der Gruppe an. In diesen Onlinekursen, lernst du dir selbst und deinem Partner aktiv (achtsam) zuzuhören, dich selbst zu regulieren, vorwurfsfreie Ich- Botschaften zu formulieren und damit No-Lose Situationen zu kreiieren, damit narzisstisches Verhalten deutlich reduziert wird und Beziehung stattfinden kann. Dieses Training eignet sich auch für neurodivergente Menschen um zu lernen sich abzugrenzen und Konflikte zu lösen.
Emotionaler Missbrauch, häusliche Gewalt und narzisstische Entwertung ist kein Kavaliersdelikt. Und dennoch werden die Verantwortlichen dafür kaum zur Rechenschaft gezogen. Die „Opfer“ von „Narzissten“ leiden häufig darunter erst JETZT aufgewacht zu sein. Sie machen sich Vorwürfe oder glauben Sie hätten was anders machen können. Einem Menschen mit narzisstischer Persönlichkeitsstörung oder stark narzisstischen Zügen kann man es jedoch niemals recht machen. Als ich die Narzissmus Selbsthilfe ins Leben gerufen habe, war es mir wichtig, möglichst umfangreich über dieses Thema zu informieren, um möglichst vielen Betroffenen zu helfen. Mittlerweile sehe ich das Thema etwas differenzierter, wie du mittlerweile lesen konntest, denn auch ADHS und Autismus Spektrum Störungen können ein Thema sein, weswegen fälschlicherweise Narzissmus vermutet wird.
Solltest du nach einem verlässlichen Therapeuten suchen, der sich mit dir gemeinsam auf die Suche nach Antworten begibt, melde dich gerne bei mir …
Mein Name ist Daniel Brodersen. Als ich die Narzissmus Selbsthilfe gegründet hatte, war es genau diese Frage, die mich dazu motivierte: Was brauchen wir um liebevolle Beziehungen zu gestalten? Was braucht es, um sich in einer Beziehung weder über andere zu erheben, noch sich erniedrigen zu lassen? Was ist für ein stabiles Selbstwertgefühl erforderlich?
Da ich selber neurodivergent bin und zeitweise zu People Pleasing geneigt habe, ist es für mich eine Herzensangelegenheit Menschen wie dir mit der Narzissmus Selbsthilfe das zu geben, was du für ein würdevolles Leben brauchst.
Sie erhalten innerhalb 24 Stunden einen Termin für Ihr individuelles Beratungsgespräch zur Soforthilfe. Die Kosten hierfür liegen bei 129,00€.
Vereinbare einen Termin oder rufe innerhalb der Sprechzeiten an
Zeiten:
Montag bis Freitag
9 – 11 & 19 – 21 Uhr
Telefon:
0175 828 22 17
Alles beginnt immer mit dem ersten Schritt.
Du startest mit einem kostenlosen 30 minütigen Erstgespräch. Ich freue mich auf dich.
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