Selbstregulation
Vor Gericht mit deinem narzisstischen Ex
Wie du ruhig und souverän bleibst
Seid ihr bereits getrennt und streitet seitdem ums Sorgerecht? Droht er dir schon länger, dass du die Kinder verlierst? Beleidigt er dich via E-Mails oder am Telefon?
Hast du Angst vor dem anstehenden Gerichtstermin?
Narzissten sind Endgegner!
Narzissten kennen nur „Alles oder Nichts“. Kompromisse können sie nicht eingehen. Um ihre Ziele zu erreichen, ist Ihnen jedes Mittel Recht.
Sie drehen sich die Welt, so wie sie Ihnen gefällt, ohne dabei Rücksicht auf andere zu nehmen.
Aus ihrer Sicht machen sie alles richtig und alle anderen machen es verkehrt.
Für Betroffene ist es oft nur ganz schwer auszuhalten, sich anzuhören und anzuschauen, was von der narzisstischen Gegenseite kommt.
In meinem Coaching lernst du, dich selbst zu stärken und jeden Angriff gekonnt zu parieren. Damit du vor Gericht eine reelle Chance hast, zu deunem Recht zu kommen.
Wie du von dem Coaching profitieren kannst
Selbstregulation
Wir Menschen neigen dazu, auf Angriffe anderer sofort zu reagieren. Wir handeln dann oft aus dem Gefühl heraus, ohne über die Konsequenzen nachzudenken. Lerne entspannt in deiner Mitte bleiben, ganz gleich, was er oder von sich gibt.
Selbstsicherheit aufbauen
Nach einer endlosen langen Schlammschlacht und den Schimpftriaden, fällt es Betroffenen oft schwer zu vertrauen oder unbelastet neue Erfahrungen zuzulassen. Lerne wieder in deine Kraft zu kommen.
Verbindende Kommunikation
Menschen neigen dazu, ins- besondere bei Konflikten eine vorwurfsvolle und vor allem daher nicht zielführende Kommunikationsform zu verwenden.
Lerne liebevoll zu agieren, statt vorwurfsvoll zu reagieren.
Selbstbewusstsein stärken
Nach so einer schlimmen Erfahrung, neigen wir oft dazu, uns nur an das "Negative" zu erinnern. Das führt dazu, dass wir an uns selbst zweifeln. Lerne "das Alte" loszulassen, damit "etwas Neues" entstehen kann
Schuldgefühle eleminieren
Viele Betroffene von narzisstischem Missbrauch, leiden unter immensen Schuld- und Schamgefühlen. Deswegen hat der narzisstische Ex auch noch so eine ungeheure Macht. Lerne dich abzugrenzen und emotional zu befreien.
Radikale Selbstvergebung
Nichts geschieht ohne Grund. Du hast bestimmt schon erkannt, dass sich nur etwas aus deiner Kindheit wiederholt hat. Lerne all das loszulassen, was dich noch an damals bindet. Du darfst dir selbst vergeben.
Über den Coach
Daniel Brodersen
Bereits seit 7 Jahren befasse ich mich mit den Themen Narzissmus in Beziehungen, Selbstliebe und wie man besser kommunizieren kann.
Seit 5 Jahren begleite ich nun auch Menschen unterschiedlichster Colleur auf dem Weg zu einem selbstbestimmten und zufriedenen Leben, nach einer toxischen Beziehung.
Wenn du mehr erfahren willst, dann klicke HIER
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