Schlagwort: no-contact

Was tun, wenn „No Contact“ nicht möglich ist?

von Arne Salisch Es kann viele Situationen im Laufe der Auflösung einer toxischen oder narzisstisch geprägten Beziehung geben, in denen die Partner immer wieder Kontakt haben müssen. Beispielsweise dadurch, dass sie gemeinsame Kinder haben oder noch zusammenwohnen müssen, weil ein Teil noch nicht ausziehen konnte. Sei es, weil keine Wohnung gefunden wurde, oder die finanzielle …

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Warum die No-Contact Regel so wichtig ist

Schon als Kind, testete man die Grenzen seiner Bezugspersonen aus oder stieß an diese. Bei Ablehnung des Bedürfnisses nach Anerkennung oder Frustration zog man entweder von dannen, mit dem Vorsatz nie wieder mit den anderen zu reden, verharrte weinend auf der Stelle oder schmiss sich vor Wut auf den Boden um der angestauten Aggression (auch …

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