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Das Leben nach dem Narzissten – was tun um die ersten 100 Tage zu überstehen

Sich zu verlieben ist nicht schwer. Sich zu trennen dagegen sehr. Die Trennung von einem Narzissten scheint oft eine der herausforderndsten Lebensaufgaben zu werden, die man emotional bewältigen muss, denn man trennt sich nicht nur von einem Menschen der hochgradig toxisch veranlagt ist, sondern auch von einer schillernden Persönlichkeit, die trotz allem noch eine große …

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Selbstempathie gegen Liebeskummer

Eine Trennung von einem ehemals geliebten Menschen tut oft weh und ist oft mit Nebenwirkungen verbunden. Sich von einem Narzissten zu trennen, dagegen beschreiben viele Menschen dagegen als Lebensaufgabe. Genauso verhält sich das, wenn wir selbst verlassen werden. Denn auch wenn Selbstempathie gegen Liebeskummer oft die einzige Heilung ist, fällt es vielen Menschen schwer, sich …

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Der Wiederholungszwang – warum treffe ich immer wieder auf Narzissten?

Veränderte Hirnabläufe sind der Grund dafür, dass traumatisierte Menschen destruktive Verhaltensmuster wiederholen. Das Muster wird zu einem Zwang- dem Wiederholungszwang. Deswegen geraten viele Menschen auch immer wieder an den gleichen Typ – Partner, z.B. einen Narzissten. Bis Sie ihr Muster erkennen und dieses unterbrechen um etwas Neues zu lernen. Geprägt wurde der Begriff von Siegmund …

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Wie es gelingt empathisch zu sein

Über Narzissten wird gesagt, dass sie einen Empathiemangel haben, d.h. es fällt Ihnen schwer anderen absichtslos zuzuhören. Gleichzeitig zeigen Sie mitunter kaum oder keinerlei Bereitschaft sich in andere einzufühlen. Der Empath(iker) dagegen soll zuviel fühlen und stets empathisch sein, weil er gar nicht anders kann. Jetzt stellt sich dabei eine Frage – trifft der Mangel …

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Manipulationstechniken des Narzissten – Wie du dich erfolgreich schützen kannst

Auf zahlreichen Internetseiten zum Thema Narzissmus und Narzissten wird geschrieben, dass gerade der Narzisst Menschen manipuliert. Die Frage ist, woran erkennt man die Manipulationstechniken des Narzissten und wie kann man sich davor schützen? Und welche Frage sich ebenso stellt: Wendet diese Techniken nur ein Narzisst an oder tun dies auch Normalsterbliche? Was ist Manipulation? Manipulation …

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Trennung von einem Narzissten – die 5 Phasen der Trauer

Trennungen – egal, von wessen Seite sie ausgehen – haben immer ein besonderes Geschmäckle. Ist der Partner von dem man sich trennt auch noch narzisstisch oder toxisch, kommt neben der üblichen Trennungs – und Trauerdynamik, noch der Entzug hinzu. Jahrelang hat man sich von den eigenen Denk – Mustern und der süchtig machenden Beziehungsdynamik bestehend …

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manipulative Eltern

Die Zerreißprobe – Wenn manipulative Eltern-Teile sich gegenseitig schaden wollen – 7 Tipps zur Vermeidung

Als Eltern wollen wir immer unser Bestes geben. Davon bin ich nach jahrelanger Arbeit in der Beratung immer noch überzeugt. Manchmal jedoch kommt es dazu, dass Elternteile sich während oder nach Ende der Partnerschaft beginnen gegenseitig schaden zu wollen. Schnell werden sie zu manipulativen Eltern. Das können kleine Unwahrheiten sein, Abwertungen oder bewusste Manipulationen. Erziehungsfragen …

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Kombinierte Persönlichkeitsstörung

Ein Narzisst kommt selten allein – Die kombinierte Persönlichkeitsstörung

Eine kombinierte Persönlichkeitsstörung ist für Außenstehende schwer zu erkennen. Zu viele “Gesichter” und Verhaltensmuster treffen aufeinander und wechseln sich von jetzt auf gleich ab. Da gleich von einer NPS zu sprechen, könnte fatal sein für die Betroffenen. Streite dich nie mit jemandem, der seine eigenen Lügen glaubt! Jeder Psychopath ist ein Narzisst, aber nicht jeder …

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